高中体育羽毛球教案
opp整理 | 日期:06-29
导语:
易犯错误:
·食指低于拇指与中指并拢握拍
·击球前握拍太紧,掌心与拍柄没有留有空隙
改正方法:
·击球前,检查握拍是否正确
2、反手握拍
在正手握拍的基础上,拍框稍外转,拇指伸直贴在在球拍柄内侧的宽面上,通常反手握拍的时候,手心与拍柄之间有一定的空隙,这样握拍法有利于手腕力量和手指力量的灵活运用。
一、组织:
导语:
易犯错误:
·食指低于拇指与中指并拢握拍
·击球前握拍太紧,掌心与拍柄没有留有空隙
改正方法:
·击球前,检查握拍是否正确
2、反手握拍
在正手握拍的基础上,拍框稍外转,拇指伸直贴在在球拍柄内侧的宽面上,通常反手握拍的时候,手心与拍柄之间有一定的空隙,这样握拍法有利于手腕力量和手指力量的灵活运用。
一、组织: